Jeftina dijeta Nutricionista Sintija Sas je udružila snage sa Liz Vakarielo kako bi smislili ovu jeftinu dijetu za mršavljenje.Dijeta se uglavnom bazira na specifičnoj vodi koja se lako priprema kod kuće. Knjiga Ishrana za vitko tijelo čije je autor urednik… Continue Reading
ABS dijeta ABS dijeta je dijeta koja traje šest nedelja i koja kombinira prehranu sa vježbanjem.Ova dijeta najviše naglašava maksimalnu snagu određenih namirnica koje su ukljućene u prehranu.ABS dijeta povećava energiju,potiče mišićnu masu preko vježbanja i bazira se na uravnoteženom… Continue Reading
Voćna dijeta Dijeta koja se temelji na svježem voću odgovara svakom ko na zdravi način žele očistiti tijelo od toksina. Osim toga uz pomoć voćne dijete za samo pet dana ćete izgubiti tri kilograma.Petodnevna voćna dijete će ojaćati vaš imunitet i… Continue Reading
Vodena dijeta Ova vodena dijeta se provodi svaki drugi dan a i veoma je stroga! Doručak Velika čaša vode,čaja ili prirodni sok.Nekoliko voća,po mogućnosti kombinirajte različite vrste..Ovisno o dobu godine,najviše vode u jesen sadrže grožđe i citrusi dok u ljeto proljeće… Continue Reading
Pilotska dijeta Sve što trebate napraviti je da poštujete pravilo da u toku jednog dana imate određeni broj bodova i ništa više.Kako ćete kombinirati namirnice je na vama,ali se ne smije preći preko određenog broja bodova tijeom dana odnosno 18 do… Continue Reading
Dijeta 15 dana Sa ovom dijetom možete na zdrav način u toku 15 dana izgubiti 15 kilograma. Doručak je isti u toku svih 15 dana,a sastoji se od 1 voća(naranče, breskve, kruške, lubenice, ne može biti banana ili grožđe) tosta,šalice nezaslađene… Continue Reading
Dijeta 9 kg Ime ove dijete vam govori sve,gubi se 9 kg u toku dvije nedelje.E sad dali će vam se posrećiti pa ćete izgubiti tih famoznih 9 kilograma ili će to biti malo manje zavisi i od nekih drugih… Continue Reading
Dijeta sa suvim šljivama Dijeta sa suvim šljivama je klasificirana kao brza i kratka dijeta,odnosno one dijete koje se koriste samo nekoliko dana po potrebi. Dijeta sa suvim šljivama je popularna dijeta za sve one koji se žele osloboditi od 2… Continue Reading
Dijeta za gojenje Većina žena se bore sa viškom kilograma i stalno su u potrazi za novim dijetama za mršavljenje.Ima i drugih žena i muškaraca koji žele povećati svoju kilažu. Ako pripadate u drugoj grupi,sigurno vam se smučilo da vas ljudi… Continue Reading
Narančina dijeta Ova dijeta traje 15 dana,odnosno ima tri ciklusa po pet dana,nakon ćega se pravi duža pauza od nekoliko mjeseci. U toku narančine dijete nisu dozvoljena alkoholna pića,a namirnice morate konzumirati u napisanom rasporedu. Za samo 2 sedmice možete… Continue Reading