Bademovo ulje

Badem može učiniti čuda za vašu kožu,kosu i opće zdravlje.

Ovaj orašasti plod je bogat antioksidansima,sadrži vitamin E,zdrave masti,protein i mnoge druge zdrave hranljive tvari.Svakodnevno korištenje ove namirnice može pomoći u liječenju mnogih bolesti te se bademovo mlijeko može koristiti i kao kozmetički tretman za lice i kosu.Postoje dvije vrsta bademovog ulja slatko i gorko,međutim slatko je popularnije.Slatko bademo ulje ima pozitivne učinke na našu kožu,kosu i pruža mnogo drugih zdrastvenih prednosti te je zbog toga popularan sastojak u kozmetičkim proizvodima.

Bademovo ulje za kožu

Bademovo ulje je popularno eterično ulje koji se često puta koristi u aromaterapiji te je pogotno za većinu tipova kože.Također se bademo ulje koristi u mnogim proizvodima za njegu kože beba.Ovdje su navedeni neki od zdrastvenih prednosti bademovo ulja za kožu.

Bademovo ulje ćini kožu zdravijom

Bademovo ulje je bogato vitaminima A,B i E koju su neopohni za zdravu kožu.U stvari većina proizvoda za njegu kože sadrže ove vitamine.Bademovo ulje pomaže u održavanju vlažnosti kože te se apsorbira veoma brzo bez blokiranja pora.Svekupni efekti bademovog ulja za njegu kože su
Poboljšava ten i zadržava sjaj kože
Hidratizira kožu
Ublažava iritaciju i upalu kože
Pomaže kod upale i iritacije kože
Njegujte kožu,ćineći je mekšom
Liječi ispucale usne

Smanjuje podočnjake

Ako želite prirodni lijek kako bi se riješili tamnih krugova ispod oka,bademovo ulje je odličan izbor.Jednostavno nanesite ovo ulje prije nego što odete u krevet i pustite da djeluje dok vi spavate.Za najbolje rezultate koristite
ga par nedelja(tjedana).Ovaj tretman će vam pomoći da se riješite tamnih krugova.

Odgađa znakove starenja

Bademovo ulje je izvrsno za odgađanje znakova starenja jer obnavlja ćelije kože i osnažuje kožu što pridonosi da imate mlađu,svježiju i blistaviju kožu.

Uklanja nečistoće i mrtve stanice kože

Mnoge ćelije kože izumiru pri uticaju vanjskih faktora kao što su zagađenje,prljavština,znoj itd.Kako bi se riješili mrtvih ćelija kože i ulješali kožu,napravite sami svoju kremu tako što ćete izdrobiti 4-5 badema,dodati žlićicu mlijeka,malo soka od limuna i gram brašna.Pomiješajte sastojke i nanesite na lice.Ovakva maska neka stoji na vašem licu najmanje 30 minuta a nakon toga je operite vodom.Alternativno možete napraviti pilin
sa jednom žlićicom bademovog ulja i žlićicom šećera.Masirajte ovaj piling na kožu kružnim pokretima kako bi se oslobodili mrrtvih ćelija kože i mitesera.

Dobro rješenje za psorijaze i ekcemu

Bademo ulje pomaže u smanjenju upala,svrbeži i crvenila kože.Napravite smjesu dodajući 2 žlice bademovog ulja,5 kapi ulja njemačke kamilice, 5 kapi ulja lavande i 3 kapi ulja vitamina E.Ovakvu smjesu možete nanijeti na kožu više puta u toku dana za ublažavanje simptoma i kako bi se oslobodili od oštećenja kože i drugih kožnih problema.

Smanjuje tamnenje

Zbog izlaganja suncu mnogi dijelovi tijela imaju tendenciju da potamne.Kako biste uklonili taj sloj tena,napravite pastu od bademovog ulja, meda, soka od limuna i mlijeka u prahu.Nanesite pastu na zahvaćena područja i ostavite neka ostoji najmanje 20 minuta a potom operite sa vodom.Ovo će vam pomoći u oslobađanju od tamnog tena i isto tako će vratiti izgubljenu vlagu koži.

Zamjena za kreme za ruke i noge

Bademovo ulje je dobra zamjena za kreme za ruke i noge.Bademovo ulje se veoma brzo i lako upija u kožu.Osim toga bademovo ulje isto tako ima i privlaćan prijatan miris.Zbog toga što je bogato cinkom poznate je da može
ozdraviti suhu kožu i riješiti se suhe i oštećene kože na svim dijelovima tijela.

Idealna zamjena za odstranjivanje šminke

Bademovo ulje je veoma praktično i može se koristiti za odstranjivanje šminke.Bademovo ulje učinkovito otvara pore i osigurava da šminka bude ukljonjena učinkovito.Štaviše ovo ulje isto tako smanjuje rizik od pojavljivanja akni i bubuljica te može koristiti svim tipovima kože.

Dobar tretman za ispucale usne

Za meke i ružičaste usne,najbolje je koristiti bademovo ulje.Napravite svoj balzam za usne koristeći bademovo ulje i med.Spremite smjesu u praznu posudu i koristite ovaj balzam svaki put kada imate suhu kožu.

Jednostavan recepet sa bademovim uljem za poboljšanje zdravlja kože i njenog sjaja je

Sastojci:
1 žlica bademovog ulja
1 žlica meda
1/2 avokada

Postupak

Napravite od avokada pire i pomišejate sve sastojke tok smejesa ne počne ličiti na kašu.Nanesite ovu kremu i ostavite je neka stoji 15 do 20 minuta prije ispiranja sa toplom vodom.

Uklanja bore

Dali krve linije i bore kvare izgled vašeg lica?Izmasirajte vaše lice sa bademovim uljem kako bi poboljšali cirkulaciju krvi u licu i kako bi zategnuli kožu.

Jednostavno ugrijte 3 žlice bademovog ulja i dodajte dvije kapi vitamina E .Nakon toga nanesite ovaj miks na lice i lagano trljajte vrhovima prstiju u kružnim pokretima.Nastavite sa ovim procesom 10-15 minuta
a nakon toga obrišite lice mekanim ručnikom ili krpom.

Bademovo ulje za kosu

Bademovo ulje daje sjaj kosi i ćini da kosa izgleda zdravije.Zbog mnogih kozmetičkih prednosti ovog ulja ono se koristi u raznim tretmanima ljepote.Ovo su neki od prednosti bademovog ulja za kosu.

Duga i zdrava kosa

Bademovo ulje je bogat izvor magnezija koji se koristi u različitim proizvodima za kosu. Nedostatak magnezija može dovesti do opadanja kose.Nanesite bademovo ulje jednom ili dva puta tjedno kako bi hidratizirali skalp.Time se smanjuje opadanje kose i poboljšava kvalitet same kose.Nakon masaže,namočite ručnik u toploj vodi i omotajte kosu s njim.Time ćete postići bolju absirbciju bademovog ulja.Bademovo ulje ima svijetlu teksturu te može biti korišteno kao zamjena za pojaćivaće sjaja kose.Za one koji imaju suhu kosu,bademovo ulje im može pomoći u hidratizaciji kose zbog esencijalnih masnih kiselina koje ovo ulje sadrži.

Ćini kosu sjajnom i mekom

Napravite smjesu od pirea avokada i badovomog ulja kao masku za kosu.Ostavite ovakvu masku na lice 30 minuta a nakon toga je operite šamponom ili regeneratorom.Ova maska osigurava sjajniju i mekšu kožu.

Odličan tretman protiv peruti

Bademovo ulje dijeluje učinkovito protiv odstranjivanja peruti jer uklanja mrtve ćelije.Nanesite mješavinu pirea ogrozda i bademovog ulja na kosu i nakon 30 minuta operite kosu.

Smanjuje upalu skalpa

Naš vlasište je izložena prašini,toplini,zagađenju,kemikalijama što dovodi do upale.Ignoriranje ovog problema može dovesti do peruti,infekcije vlasišta(skalpa) i opadanju kose.Bademovo ulje treba redovito nanosti na kosu
kako bi se smanjila upala.Zbog visokog sadržaja masnih kiselina bademovo ulje hidratizira i omekšava vlasište tkiva i poboljšava cirkulaciju krvi,što pomaže u smanjenju upala.

Zdrastvene prednosti bademovog ulja

Konzumiranje surovih badema je veoma zdravo.Međutim bademovo ulje takođe ima zdrastvene prednosti.

Sprjećava bolesti srca

Bademovo ulje je bogato folnom kiselinom,zasičenim mastima,proteinima i kalijem.To su sve hranljive tvari koje dokazano imaju povoljno dijelovanje na kardiovaskularni sistem.Jednostavno dodajte žlićicu bademovo ulja
u svakodnevno kuhanje kako bi uživali u njegovim blagodatima.

Regulira krvni tlak i održava zdrav nivo kolesterola

Bademovo ulje sadrži kalij a istovremeno ne sadrži mnogo natrija i tako pomaže u reguliranju krvnog tlaka i pomaže u održavanju zdrave razine kolesterola.

Jača imunitet i pomaže u probavi

Bademovo ulje ojačava naš imunitet i njegova redovita upotreba če ojaćati naše tijelo u borbi protiv infekcija.Bademovo ulje je isto tako učinkovit laksativ i pomaže u probavi.

Poboljšava memoriju i jača živćani sustav

Bademovo ulje poboljšava memoriju i jaća nervni sistem.Dodajte nekoliko kapi ovog ulja u čašu mlijeka i konzumirajte redovito.Bademovo ulje je takođe odličan izbor omega 3 masnih kiselina i monozasićenih masti što ga ćini idealnim za konzumiranje.Bademovo ulje se takođe može koristiti kao ukusan preljev za salatu.

Poboljšava cirkulaciju krvi i razvoj kostiju kod beba

Masiranje sa bademovim uljem poboljšava tjelesnu cirkulaciju krvi i pomaže razvoj sustava kostiju kod beba.Masirajte vaše dijete sa bademovim uljem kako bi učinilo bebinu kožu mekok i kako bi se kosti bebe bolje razvijale.

Oslobađa bol i stres mišića

Bademovo ulje ima analgetska svojstva koja pomažu u smanjenju boli i stesa napetih mišića.Masiranjem sa nekoliko žlice zagrijanog bademovog ulja na zahvaćena područja odmah pokazuje pozitivne učinke za bolove u zglobovima.

Čini nokte zdravijima

Kako biste imali zdrave i snažne nokte,masirajte ih sa nekoliko kapi bademovog ulja.Kalij i cink pomaže u ojaćanju noktiju te ih hidratizira,što ih štiti od vanjskih faktora.