Cimet i med za mršavljenje

Prema kineskoj narodnoj medicini napitak od cimeta i meda vam može pomoći u mršavljenju.Željeli bismo napomenuti da konzumiranje bilo kakvih konvecionalnih tableta ili napitaka koje imaju za cilj da vam smanje apetit ne samo da mogu biti opasni nego su mnogi od njih i neefikasni za mršavljenje.Sa druge strane postoji i mnogo prirodnih recepta koji tvrde da vam mogu pomoći u mršavljenju iako nema naučnih dokaza za to,slična situacija je kada je u pitanju cimet i med za koje se vjeruju da nemogu direktno dovesti do mršavljenja nego da će smanjiti vaš apetit i da će zbog toga doći do mršavljenja.

Pogledajmo kako nam sastojci u ovom napitku mogu pomoći u mršavljenju

Med

Med pomaže u ubrzanju metabolizma ćime može pomoći da se potroši više kalorija.

Med ima zdraviji glikemijski indeks od šećera,i ne prouzrokuje naglo povečanje šećera u krvi,što obično dovodi do povećanja apetita.

Cimet

Cimet isto tako može stabilizirati nivo šećera u krvi i povećava metabolizam glukoze odnosno šećera.Budući da visoka razina šečera može dovesti do povećanog skladištenja masti cimet sprječava to.

Cimet poboljšava funkcije insulina čime se može smanjiti vaš osčaj konstantne gladi.

Cimet i med mogu očistiti parazite,gljivice i bakterije u probavnom traktu.

Također vam pruža osjećaj punoće i sitosti.

Sastojci:

1 žlica organskog meda

1 žličica organskog cimeta

1 šalica filtrirane vode

Prokuhajte šolju filtrirane vode i dodajte cimet.Ostavite da ohladi oko 15 minuta a potom dodajte i med.

Med uvijek dodajte kada smjesa ohladi jer vrućina može uništite enzime koje se nalaze u medu.

Ovaj napitak možete piti dva puta dnevno,jedan gutljaj ujutru ili jedan gutljaj prija spavanja na prazan želudac.

Ovaj napitak nije samo efikasan kada je u pitanju mršavljenje već vam može povećati i energiju kao i seksualni nagon.