Mjesečeva dijeta Postoje razne teorije o uticaju Mjesaca na čovjeka.Nerijetko se prave istraživanja koja potvrđuju da Mjesec utječe na naše ponašanje ili ritam spavanja.Ali postoji i teorija da položaj Mjeseca može imati i uticaja na težinu. Šta predstavlja Mjesečeva dijeta Mjesečeva… Continue Reading
Bolnička dijeta Bolnička dijeta će vam omogućiti izgubiti 2 do 5 kilograma za 5 dana ili 10 do 15 za 15,bez osjećaja umora i slobosti,zbog dovoljne količine vitamina i minerala. Dijeta se ponavlja tri puta po pet dana,u zavisnosti od… Continue Reading
Dijeta 10 posto Sa ovim dijetom po nazivom Dijeta 10 procenata možete izgubiti 10 posto tjelesne težine tijekom tri sedmice.Ova dijeta se temelji na preporukama nutricionista i liječnika.Svaki gubitak težine veći od 10 posto tjelesne težine nije zdrav. Možda 10 procenata… Continue Reading
South beach dijeta South Beach (Južna Plaža) je režim ishrane za brzo mršavljenje i poboljšanje zdravlja.Nju je izmislio dr Arthur Agatson,kardiolog iz Majamija.Ova dijeta se ne bazira na smanjenju ugljikohidrata ili masti.U njoj se preporučuju samo one masti i ugljikohidrati… Continue Reading
Dijeta s jabukama Jabuke olakšavaju probavu i sadrže dosta korisnih tvari koje potiču rad imunološkog sustava,sprječavaju nakupljanje masti u jetri i štite od karcinoma. Jabuke sadrže vitamine A,B i C i organske kiseline kao što se jabukova kiselina,limunska,mravlja i ugljična.Jabuke sadrže pektin… Continue Reading
Citrus dijeta Citrus dijeta je jedna od najpoznatijih i najboljih voćnih dijeta.Kako bi držali ovu dijetu potrebno je mnogo volje i upornosti da bi vas rezultati iznenadili.Koje su koristi od citrus dijete i uopšte u konzumiranju citrusnog voća u prehrani? Lakši… Continue Reading
Trodnevna dijeta sa medom 2 kg manje za 3 dana Ako probate ovu dijetu,možete izgubiti 2 do 3 kilograma u roku od samo 3 dana… Zbog bogatog sadražaja hranljivih tvari med biste trebali jesti svaki dan,a u ovom tekstu vam donosimo… Continue Reading
Banana dijeta Banana je jednostavna dijeta koja je prije tri godine izazvala nedostatak banana na japanskom tržištu.Ovu dijetu je kreirala Sumiko Watanabe sa njezinim suprugom Hitoshijem te je ova dijeta prvo osvojila Japance a onda se proširila i po cijelom svijetu. Pravila… Continue Reading
Kupus dijeta Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na našim prostorima.Ova dijeta je jednostavna i pruža dosta efikasne rezultate.Kod većine ljudi,ova dijeta djeluje pozitivno,pa i slučaju dok držite dijetu nekoliko dana,a poslije toga možemo reći da dobro radi čišćenje organizma. Priprema… Continue Reading
Mesna dijeta Jedna od isto tako popularnih dijeta do kojih dolazi do naglog gubitka kilograma je i mesna dijeta.Međutim doktori uglavnom osporavaju ovu dijetu jer se na ovoj dijeti unose namirnice životinjskog porijekla koje sadrže proteine,dok su ugljikohidrati veoma mall zastupljeni.Jedna karakteristika… Continue Reading