Kiseli krastavci nisu samo dobrog okusa nego su i odlični za zdravlje! Kiseli krastavci mogu biti odličan izvor antioksidanasa.Antikoksidansi su makronutrijenti koji nam pomažu da zaštitimo naše tijelo od slobodnih radikala.Slobodni radikali su kemikalije koje su proizvedene u toku ćelijskog… Continue Reading
Kako skinuti salo sa stomaka Foto : http://www.sundaytimes.lk/130818/mediscene/you-dont-want-that-bellyful-of-unhealthiness-57810.html Ako ste odlućili skinuti salo sa stomaka onda vam preporućujem da pročitate ovaj tekst jer ću vam preporućiti par naćina kako možete uz zdravu ishranu i vježbanju to uraditi na jedan bezbolan i… Continue Reading
Laneno ulje kao lijek Foto:https://breakingmuscle.com/fuel/flax-seed-oil-or-fish-oil-the-best-source-of-omega-3s Iako je oko zdrastvenih prednosti lanenog ulja bilo dosta kontraverzi mnogi ljudi još uvijek ne znaju za ovo ulje kao i za šta se koristi.Naime lan je veoma dobar izvor omega 3 masnih kiselina,dijetalnih vlakana… Continue Reading
Žene be željele da njeguju svoju kožu i lice u svakom pogledu pa zbog toga i ne ćudi da svaka žena želi imati i njegovana i lijepa stopala.Niko ne voli suve i ispucale pete. Jedan od najboljih sastojaka koja vi… Continue Reading
Peršun sadrži dvije grupe unikatnih sastojaka a to su aromatična ulja koja su odgovorna i za njegov miris i flavonoide koje pomažu našem tijelu u izbacivanju toksina. U kombinaciji peršuna sa malo limunovog soka dobit ćete efikasan napitak koji če smanjiti… Continue Reading
Današnji proizvođaći hrane koriste šećer u skoro svakoj namirnici zbog čega je sve više djece i odraslih zavisno od šećera.Velike količine šećera izazivaju kiselost u organizmu ćime stvaraju idealnu sredinu za razvijanje bakterija i gljivica u organizmu. Jedan od najboljih načina… Continue Reading
Banane su veoma zdravo i ukusno voće.Međutim dali ste znali u kojem stupnju zrelosti su najbolje za konzumiranje? Istraživanje sprovedeno u Japanu pokazuje da potpuno zrele banane proizvode supstancu TNF (Faktor nekroze tumora) koje štite naše tijelo od ćelija koje… Continue Reading
Italijanka Margaret Bador je željela saznati šta će se desiti sa njenom kosom ukoliko je ne pere šamponom u roku od mjesec dana. Prije ovog eksperimenta ona je redovolno prala svoju kosu jer je imala izrazito masnu kosu koja čim… Continue Reading
Sunđeri za pranje posuđa sadrže veoma visoku koncetraciju bakterija a čak 10% od njih se ne preporučuje za upotrebu zbog zdrastvenih razloga ili bolesti koje mogu da prošire. Jedan od najčešćih razloga zbog kojeg sunđer sadrži toliko visoku koncetraciju baketerija… Continue Reading
Beograđanka Ivana M je odlučila da napravi salatu pa je otišla do lokalne prodavnice kako bi kupila paradajz.Međutim kada je počela sa seče paradajz bila je iznenađena onim što vidi. Naime ona je primjetili da se u jezgru paradajza nalati vjerovali… Continue Reading