Zova kao lijek Slika: izvor Zova je biljka koja ima snažne terapeutske efekte koji mogu koristiti kao lijek i prevenciju mnogih bolesti. Svojstva i prednosti zove Cvijetovi zove sadrže glikozide, tanins, sluzi, Sapins, pektine, eterično ulje, vitamin C i mineralne… Continue Reading
Zdrava hrana za mrsavljenje Slike: izvor Nisu sve kalorije kreirane isto. Od porijekla i sastava namirnica zavisi kakve će efekte imati na naše tijelo. U ovom tekstu ćemo vam predstaviti 20 namirnica koja su vaši najbolji prijatelji kada je u pitanju… Continue Reading
Peršin kao lijek Slika: izvor Peršin je relativno mala mediteranska biljka koja je zelenkaste boje.Iako se uglavnom koristi kao ukras jelima ova bilja ima i lijekovita svojstva koja su poznata već 2 000 godina unazad.Zdrastvene prednosti perišna odnosno njegove upotrebe… Continue Reading
Oleinska kiselina Oleinska kiselina ili omega-9 je blijedo žuta uljna tekućina sa slićnim mirisom kao ulje.Ova kiseline predstavlja monozesićenu masnu kiselinu.Masne kiseline su uglavnom glavne komponente masti ulja i masnih naslaga kod životinja i ljudi.Osim funkcija koje obavljaju u tijelu,mononezasićene masti poput… Continue Reading
Savjeti za jačanje imuniteta Slika: izvor U današnje vrijeme kada živimo brzim tempom,stres,nezdrava hrana i mnogi drugi faktori mogu oslabiti naš imunitet.Zato ćemo vam mi u ovom tekstu predstaviti nekoliko savjeta za jačanje imuniteta. Spavajte dovoljno Nedostatak sna i preopterečenje stresom povećava… Continue Reading
Soda bikarbona i limun Slika : izvor Kombinacija sode bikarbone i limuna se povezana sa mnogim kontraverzama ali i dobrim stvarima.Naime mnogi se pitaju dali su tačne tvrdenje da soda bikarbona i limun mogu zaustaviti odnosno izliječiti rak.No ove informacije biste… Continue Reading
Limun i topla voda Limuni su bogati vitaminom C koji nam pomaže da izgledamo ljepše jer podmlađuje kožu iznutra ćime se poboljšava njen sjaj i elastičnost.Jedan od glavnih razloga konzumiranja limuna i tople vode je to što dokazano pomaže u smanjenju… Continue Reading
Kiselost organizma Umorni ste? Imate višak kilograma? Onda biste trebali obratiti pažnju na kiselost organizma,odnosno kako da dovedete vaše tijelo na neutralnu pH vrjednost. pH ravnoteža je veoma bitna za zdravlje ljudskog tijela.pH vrijednost može biti bazna,neutralna ili kisela i mjeri se… Continue Reading
Kozje mlijeko kao lijek Iako je kravlje mlijeko jedno od najuporebljivanijih pića nakon vode važno je napomenuti da je to jedan i do glavnih razloga zbog kojeg dolazi do nadutosti,plinova i drugih oblika probavnih smetnji. Poznato je da se današnje krave… Continue Reading
Kefir kao lijek Kefir ima visoku nutritivnu vrijednost te sadrži probiotike što ga ćini nevjerovatno korisnim kada je u pitanju probava i zdravlje crijeva. Mnogi ljudi smatraju kefirom zdravijom i boljom verzijom jogurta. Ovo je 9 prednosti kefira koje u dokazana… Continue Reading